蕨菜고사리,在韓國是很常見的小菜之一。
韓國祭祀的時候也會用到這道小菜,平常也可以當涼拌小菜來食用。
不管到菜市場還是大型超市都可以買到,而且小菜作法很簡單喔^^
炒蕨菜고사리볶음
所需材料:
1.蕨菜(고사리) 適量
2.芝麻油 一匙
3.蒜末 適量
4.醬油 一匙 不夠鹹的話可多加一些。
5.野芝麻粉(들깨가루) 半匙 自行斟酌添加。
6.白芝麻 適量
小超市買的蕨菜고사리。
先沖洗乾淨備用。
放入適量的芝麻油。
再加入蕨菜고사리拌炒。
再加入蒜末拌炒。
蒜頭/蒜末保存法:
拌炒過後再加入醬油,口味依照個人喜好喔^^
喜歡鹹一點的可以多加一些醬油。
我會加些野芝麻粉들깨가루調味。
野芝麻粉들깨가루,
有些人喜歡有些人不喜歡,可以自行斟酌添加。
最後加入白芝麻拌炒,炒到蕨菜軟嫩就可以了。
好吃的炒蕨菜고사리볶음就完成了^^
是不是很簡單呢!
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