:: 한대부부 韓台夫婦,在韓國昌原分享韓國生活。 ::
2018年7月10日 星期二
韓國 | 讓運動成為生活中的一部分
每週運動三天每次一小時,持續一年的話也不過6.5天。
所以一年運動時間不到一個禮拜,卻可以讓你身心更健康。
有沒有不運動的理由嗎?
😊
😊
😊
沒有留言:
張貼留言
較新的文章
較舊的文章
首頁
訂閱:
張貼留言 (Atom)
沒有留言:
張貼留言